ジム友から頂いたカボスをたっぷりのせたうどんを娘が作ってくれました❣️
テレビで観たことあるー😍
と思いました❣️
食べ終わる頃には
うどんがカボス味にそめられてましたね😊
ビタミンCたっぷりで
疲れがとれたーって感じ💕
そしてジム友Yさんから頂いたピーマンでキノコの炒め物❣️
「キノコ」はお腹の調子を整えたり腸内の有害な物質を吸着して排泄してくれる
「ピーマン」は糖質の吸収をおさえ血糖値の上昇をおだやかにしたりコレステロールの吸収を抑制して体外への排泄を促してくれる
という事は…
キノコとピーマンを一緒に食べたらダイエットにも良いという事てすよね〜😊👍
good jobじゃないですかーー😍
そして寒くなってきたので
肉まん・あんまんが美味しい時期にきましたね〜😊
大きな肉まんを食べましたが美味しかったですよ⤴️😍
（言わなくてもわかりますね笑）
今度はあんまんも食べてみようと思います❣️
（冬になると食後にあんまんを食べる事が多くなる私です）
話変わり占い師シウマさんによる「2021年の手帳買う人必見‼️」
手帳と相性が良いラッキーカラー
白・グリーン・バイオレット、シルバー
との事です❗️
仕事運がUPする掃除術は
古い靴下や靴を捨てる❗️
電子機器
清酒＋水
拭いて邪気払い❗️
との事でした❣️
開運には断捨離ですね😅
スナックももか今日は日曜日なのでお休みです😴
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