1時間間違い

今日は何を勘違いしたのか

ジムに行く時間を間違えてしまった😅

スタジオの前に行ったら顔ぶれが違うのでおかしいな〜と思ってプログラムと時間を確認したら…

あれ〜1時間早かった😳

1時間筋トレも大変なので

ズンバに参加する為に並んでた人達に「時間間違えて来ちゃった〜」と言ったら「ズンバ入ろう」と言われたので

青葉初ズンバに参加しちゃいました✌️

ズンバとは、

ラテン系をはじめとした世界の様々な音楽と様々なダンスステップが融合したダンスフィッネスプログラム

先生の踊りをまねしながら

一緒に踊り始まったら

ノリノリで楽しい🐥

エアロビより汗が出たかも⁈

その後すぐいつも通りのエアロに参加しました❣️

今日はレッスン2つ受けたので汗も2倍で昨日のアルコールもスッキリ‼️

また今日も沢山アルコール入りそう🍻✨

みなさま楽しみにお待ちしてます🤗

東海村スナックももか20時オープンです⭐︎

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