エアロカレー爆盛りマックス!?

今日も寝不足しながら午前中のエアロレッスン受けて来ました😊

気持ち良く汗かけてスッキリしました🎶

2月24日の祝日に水戸の鯉淵市民センターでエアロイベントが有ります❣️

4人のイントラさんのレッスンで初中級クラス⁈くらいです

今日のエアロの藁谷先生も参加してくれるんですが

1週間前より筋肉モリモリになっててビックリしました😄

ベンチプレス頑張ったのかな⁈

100キロなら10回は挙げるとの事です‼︎

凄ーーーい‼️

皆さん一緒に参加して楽しみましょう💕

スナックももかは日曜日なのでお休みです✨

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